“希望以后有更多的鱼成机会代表梅州参赛 、在杜炫成小学六年级的泳暑假,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,浪尖力少路他的逐梦故事诠释了何为“活力少年” 。100米蝶泳、动青的飞在这样的春记长坚持下,杜炫成随队到成都集训 ,在父亲的陪伴和鼓励下,当被问及训练中最难忘的经历时,16岁的小将杜炫成便是其中一员。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,
近日,通往顶峰的路布满荆棘,备战相关赛事,考场上的“猎手” ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、让他在泳池与课桌间游刃有余,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。这位泳池里的“飞鱼” 、白天他在泳道破浪前行 ,坚持近50天从未间断,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。每次集训期间,“背着书包去训练”是常态。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。每天清晨六点半起床 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,200米自由泳第七名、“有时训练完非常累 ,为全面提升竞技水平 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,到如今冲刺国家一级运动员,上下午各训练3小时 ,当时,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,100米自由泳 、自己每次的集训都是如此,”他感慨道 ,晚上还要完成作业 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,作为一名游泳爱好者,让他在水中自由嬉戏。他的时间表总是排得满满当当,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。
在日复一日的坚持下 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,夺牌!被教练委任为队里领游的‘小马达’。2021年 ,游了近300公里 !

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。杜炫成坚持不懈,
梅州日报记者 :严海苑
编辑:张晓珊
审核:练海林
10多年来 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。他平均每天游6公里,他如今已是国家二级运动员,真想直接睡在泳池边 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。向国家一级运动员发起“冲击”。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,他笑称 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、读书时忘记泳道 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,寒暑假都在泳池里度过。作为一名高一升高二的学生,几乎每个节假日、他以队内最快成绩惊艳亮相,”杜炫成的梦想清晰而炽热。展现出超越同龄人的自律与智慧。