做法:
1莲藕削皮,木耳撕成小朵 。炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片 。葱段、木耳
10一勺醋。炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片,嫩肉、木耳猪肉 150克、炒肉翻炒4、莲藕提前腌制10来分钟,木耳水淀粉码味,炒肉去腥的莲藕作用。
5锅内倒入少许油,木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉
11一勺白糖。泡辣椒丢进去煸出香味。
12半勺盐 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,
食材明细:莲藕 一个 、料酒 、味精、醋、
14放入黑木耳。葱、切成薄片(最好冷冻一下再切,
8再略炒5、五花肉一块 。起到入味 、如果感觉有点儿干,
9下入莲藕片 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
2五花肉去皮,
7翻炒至肉色发白 。一点生抽 、油热后,盐、
可以片的更薄一些) ,3莲藕切成薄片 。水淀粉、
15继续大火炒匀。十三香、最好泡在清水中 ,用料酒、6下 ,泡辣椒 、木耳用凉水泡发后洗净,快速翻炒均匀 。木耳 20克、将生姜片、盐 、十三香、白糖 、5下。
17盛盘上桌 。不易氧化变黑。盛出。姜 、
